TOROKFÁJÁS
Tanácsok
TOROKFÁJÁS

TOROKFÁJÁS

A torokfájás többnyire hirtelen jelentkezik. Amennyiben már egy ideje fájdalmat érez a torkában, nagy valószínűséggel torokgyulladásban szenved. A gyulladás hátterében  leggyakrabban vírusok állnak, melyek következménye a nehéz, fájdalmas nyelés, a gyulladt nyálkahártya és a nyirokcsomók megnagyobbodása. Szabaduljon meg a fájdalmaktól gyógynövényekkel!

Közönséges párlófű - apróbojtorján

Közönséges párlófű - apróbojtorján

Torokgyulladások esetén hatásos a közönséges párlófű, vagy apróbotorján.

Egy csésze teához egy púpos teásknál párlófűt használjon. Öntse le forró vízzel, hagyja fél percig áztatni, majd szűrje le. Ezzel a főzettel gargalizáljon kétszer naponta. 

Tejoltófű

Tejoltófű

Hasonló hatása van a tejoltófűnek. Ebben az esetben egy csészényi teához egy púpos teáskanálnyi növényt öntsön le forró vízzel és a még meleg főzettel gargalizáljon néhányszor naponta.

Kakukkfű és zsálya tea köhögés ellen. Keverjen össze két rész kakukkfüvet és eukaliptusz levelet, valamint egy-egy rész zsályát és bodzavirágot. Egy kanál ilyen keveréket öntsön le forrásban levő vízzel, áztassa 10 percig, majd szűre le. Fogyasszon 6-szot egy csészével a nap folyamán (megj. az eukaliptusz levelek nem elengedhetetlen összetevői a teának)

Vérontófű

Vérontófű

A vérontófű nyugtatja az irritált torkot, csökkenti a szájüreg gyulladásait (a taninsavnak köszönhetően). A növény gyökereit használjuk. Fogyasszon naponta 2 csepp tinktúrát étkezés után. 

A tinktúra elkészítése egyszerű: a gyökereket alaposan tisztítsa meg, szeletelje apró darabokra és helyezze egy üvegbe. Az üveget töltse meg kb 40%-os alkohollal majd hagyja állni legalább két hétig meleg helyen.

Bajkáli csucsóka

Bajkáli csucsóka

A Bajkáli csucsóka hat a gyulladásban lévő torokra. Felhasznált része a gyökér. Fogyasszon 20 csepp tiktúrát naponta kétszer az étkezést követően. 

Tinktúrát a fentiekben leírt módon készíthet.

További hatásai: álmatlanság ellen, segít a hasmenés, gyomor- és bélgyulladás, valamint májbetegségek gyógyításában

Molyhos ökörfarkkóró

Molyhos ökörfarkkóró

Az ökörfarkkó csillapítja a száraz köhögést, segíti a letapadt váladék oldását és gyulladásgátló hatású. Teának a leveleit használjuk.

Teát úgy készíthet, hogy 2 kanál (10 ml) szárz levelet leönt forrásban levő vízzel és 5 percen át áztatni hagyja. Virágokból készült tinktúráját köhögésre, gyulladt, száraz torokra szedjük. A levelekből készült tinktúra a letapadt váledék feloldására, felköhögésére szolgál. 

Közönséges gyömbér

Közönséges gyömbér

A közönséges gyömbér a hat fajta gyömbér egyike. Segít influenza és megfázás esetén. A tradicioális kínai gyógyászatban megfázás, sok nyákkal járó ingerlő köhögés gyógytására használják. A szervezetre hevítőleg hat, ezért meggyorsíthatja a szervezet immunis reakcióját a fertőzésekre. Használható gargalizálóként is torokgyulladásnál. Külsőleg is alkalmazható, a belőle készült pakolásoat a test bármely területére felhelyezhetjük. 

További hatásai: javítja az emésztési folyamatokat a belekben, valamint elősegíti az ürülést a belek mozgatásával. Az emésztőszervek gyógyításánál (bélfertőzések) is érvényesül, javítja az emésztést, javítja az étvágyat és összességében serkenti az anyagcserét. Erős csíraölő és gombaölő hatása van a különféle mikroorganizmusok széles skálájára. Forró gyömbéres pakolást helyezhető a tarkóra nyakfájás esetén. Megállapították, hogy csökkenti a vér koleszterin szintjét, vérhigító hatású, lassítja a véralvadást, így érelmeszesedés és szívelégtelenségek ellen is hat. Az egyik legjobb gyógyszer hányinger és hányás esetén, főleg az utazási betegségnél.