Ismerjük, hogy néz ki egy nő ideális napja! Az Öné hasonlít rá?

AZ ELSŐ HELYEN A KAPCSOLATOK ÉS A PIHENÉS ÁLL

A férfiak szerint a nők nem tudják, mit akarnak. Azonban pont a férfiak néztek utána, mire vágyik valóban, hogyan képzeli el egy tökéletes napját a gyengébb nem. A németországi Christian Kroll és amerikai Sebastian Pokutta orvosok majd ezer, a harmincas éveiben járó hölgyet kérdeztek meg, hogyan képzelik el egy ideális napjukat. agy hangsúlyt fektettek arra, hogy az adott tevékenység milyen érzéseket váltott ki bennük. A válaszok alapján elkészítettek egy 16 órás, tökéletes modellt, mely időarányosan összegzi a legközkedveltebb tevékenységeket. Egyetért velük Ön is, vagy saját ideális napjának más jelleget kölcsönözne?

• Egy 8 órás zavartalan alvást követően a tevékenységek közül az első helyen 106 romantikus perc partnerükkel (a szexuális intimitást beleértve) állt.
• 82 percet a nők a szociális életnek, a családnak és barátoknak különítettek el.
• 78 percet szánnak relaxáló tevékenységre – mint pl. egy kellemes fürdő, wellness vagy masszázs, kozmetika.
• 75 percet vesz igénybe egy-egy finom étel elfogyasztása.
• További 73 perc a meditációé, nyugodt perceké egy jó könyvvel.
• Mit szólna 68 perc edzéshez, 57 perc telefonáláshoz a barátnőivel, 56 perc bevásárláshoz és 55 perc TV nézéshez?
• Érdekes, hogy a kötelezettségek is bekerültek az ideális nap tevékenységeinek listájába. Azaz – 50 perc az étel elkészítésére, 48 perc a számítógép mellett, 47 perc házimunka és 46 perc gondoskodás a gyerekekről.
• Milyen is lenne egy tökéletes nap egy rövid szundikálás nélkül? További 46 perc evvel telne el.
• A munkába utazásra és magára a munkára már csak minimális idő, a fennmaradó 33 + 36 perc jutna.

AHÁNY NŐ, ANNYI ELKÉPZELÉS

Ha a saját környezetünkben lévő nők között kellene közvéleménykutatást készítenünk, nagy valószínűséggel szintúgy érdekes és változatos válaszokat kapnánk. Némelyek arra vágynak, hogy több időt tölthessenek a partnerükkel, fejleszthessék kapcsolatunkat, új helyeket ismerjenek meg és közös élményekkel legyenek gazdagabbak. Mások egy „ÖRIBARIS” csajos kiruccanással töltenék fel magukat – egy moziban, megnézve egy jó filmet, majd egy étteremben egy ropogós pizza mellett. Persze, csak olyannal, amelyik nem hízlal… Az anyák fele királyságukat adnák pár óra csendért, az  ”ANYAAA!” adrenalinkihívás nélkül, és bizonyára örülnének egy kis nyugodtan eltöltött időnek egy csésze meleg kávé és kedvenc könyvük mellett.

HA AZT TEHETNÉ, AMIT CSAK AKAR, AKKOR…

… lopjon egy napot és töltse el saját elképzelésük szerint. Az ideális napról való álmodozás hátrányát jelenthetik a túl magas elvárások. Gyakran ugyanis tervezést, egyeztetést, együttműködést igényel a család többi tagjaival, és ahogy az lenni szokott – minden nap egy új kihívást hoz. Az, hogy remekül érezzük magunkat, egyáltalán nem kell, hogy bonyolult legyen. Elég, ha minden napba belevisz pár ragyogó pillanatot és kiélvezi az időt, ami csak az Öné. Néha apró észrevétlen változások vezetnek hozzájuk.

• Fedezze fel magában az edzés és a mozgás iránti szenvedélyt. Cserélje le a liftet lépcsőkre és örüljön előre a formás combjainak.
• Vegye észre a természet szépségét – minden évszaknak megvan a maga varázsa, a színes ősznek is.
• Legyen többet azokkal, akik hiányoznak és hallgassák meg egymást.
• Ne féljen merész lenni és legyen partnere számára szexi, vonzó és csábító.
• Fedezze fel a zene varázsát – mindegy, hogy kedvenc, többéves zeneszámait, vagy operaáriákat hallgat.
• Vegyen egy jó minőségű kávét vagy teát és élvezze az italt egy zavartalan, csendes helyen.
• Ha megkíván mellé valami édeset, kényeztesse magát az ízletes Verbena valódi gyógynövénykivonatokat és C-vitamint tartalmazó cukorkáival. Ezek vitaminokkal látják el szervezetét és az édesszájú kis nassolásnak is eleget tesz velük.